مؤلف عناد

مقالات

نظام غذائي للحنطة السوداء لفقدان الوزن لمدة 7-14 أيام من كل يوم

حمية الحنطة السوداء: المبادئ الأساسية ، القائمة التقريبية لمدة 7 و 14 يومًا ، وأيام الصيام ، والوزن ، ومحتوى السعرات الحرارية من الحنطة السوداء الجافة والمغطاة ، والمنتجات المسموح بها والمحظورة ، والموانع ، والخروج من النظام الغذائي ، ووصفات النظام الغذائي ، والمراجعات والنتائج ، وكذلك رأي أخصائيي التغذية.

6 سبتمبر 2025